
No comas por dos, come para dos
En estas etapas la alimentación es clave para el desarrollo de nuestro bebé. Debemos cuidar lo que tenemos dentro. Asegurándonos que no nos falta de nada ni a nosotras, ni al bebé.
¿Estás pensando en quedarte embarazada?
¿Estás embarazada y quieres seguir un menú equilibrado y saludable?
¿Estás dando el pecho a tu bebe y quieres perder esos kilos que te han quedado del embarazo?